الشاي الأخضر: سر طبيعي لبياض وصحة الأسنان
1. تعزيز صحة اللثة ومنع الالتهابات
يحتوي الشاي الأخضر على مركبات تسمى البوليفينولات، وهي مضادات أكسدة قوية تقلل من نمو البكتيريا المسببة لأمراض اللثة. بفضل خصائصه المضادة للالتهابات، يساعد في تهدئة اللثة ومنع التورم والنزيف
2. تبييض الأسنان بشكل طبيعي
يحتوي الشاي الأخضر على العفص، وهي مركبات تقلل من التصبغات الناتجة عن القهوة، والشاي الأسود، والتدخين. استخدام الشاي الأخضر كغسول فم طبيعي بانتظام يمكن أن يمنحك أسنانًا أكثر بياضًا مع مرور الوقت.
3. محاربة البكتيريا الضارة
الشاي الأخضر غني بمركب الكاتيشين، الذي يحارب البكتيريا الضارة المسببة لتسوس الأسنان ورائحة الفم الكريهة. يقلل الكاتيشين من مستوى الحموضة في الفم، مما يمنع تكوين التسوس ويعزز صحة المينا.
4. حماية المينا وتقوية الأسنان
يحتوي الشاي الأخضر على الفلورايد الطبيعي، الذي يُعتبر مكونًا أساسيًا في حماية طبقة المينا وتقوية الأسنان ضد التآكل. يساعد الفلورايد في إعادة تمعدن الأسنان وتقويتها ضد التسوس.
5. تحسين رائحة الفم
الشاي الأخضر يقلل من مستويات الكبريتيد في الفم، وهو المركب المسؤول عن رائحة الفم الكريهة. شرب كوب من الشاي الأخضر يوميًا أو استخدامه كغسول يمكن أن يمنحك نفسًا منعشًا يدوم طوي
